前天下午,去參加了一場難能可貴的<生命故事分享會>。除了當場的感動及收穫之外,我還有外帶。一是借到了<博士的愛情方程式>DVD,另一則是外帶了將近一公斤的食物回來。
隔天一大清早量體重時,我著實在磅秤上愣了好一會兒,認真地思考這個課題。
就我而言,體重不只是體重,他是我自己健康狀況的指標,更是我習性又向上了或又向下了的重要指標。
去年暑假開始,總有朋友問我:<要出國玩嗎?>我也總回答:<沒要出國,沒什麼特別想做的事,就只是想把生活上的律給養出來!>
原本以為放假了,時間都是自己的,不用被工作等等的俗事牽絆住,一定可以養好自己的律;結果,也正因為時間都是自己的,也正因為沒有俗事的牽絆,自己反而過了一週<比放假前更無序無律>的生活。
有警覺之後,還好搭上了<菜香耕>本就已有運動習慣的兩三位伙伴,開始了我每天清早運動的習慣,也終於啟動了自己整序回律的過程。
現在的我,即便在<菜香耕>健康生活館用餐時,我也能點清淡的而不是重口味的餐點;一車人都在吃別的有機店買來的零嘴時,我也能對之說不;去逛<愛買>時,我的確會在二樓內褲及 DVD 區多停留十幾廿分鐘,但到了一樓整層的<外食>時,我卻能完全不受影響地直接去買單。
但是,面對<生命分享會>中伙伴們帶來的零嘴,我竟然無法對之說不,反倒是想著:<就嚐個鮮吧,反正平時也沒在吃,久久才一次而已!>當然,隔天除了所增加的將近一公斤的體重是一個警訊之外,一整個上午,頭及喉及胸部都可以感覺得燥及塞的不舒服。
當晚,伙伴們也在說:<害我破戒了!>我也回應著:<我沒當那是戒啊!>
現在想想,應該是上天看我太自慢了,所以才出現一些誘惑來提醒我考驗我。
我想,是我該更上一層樓的時候了!感謝上蒼!